Senam Sehat Jumat Pagi di Desa Wonosari
- Nov 24, 2025
- Maz Umar
- Kesehatan
WONOSARI,KIM - Setiap Jumat, warga Kecamatan Tekung memiliki agenda rutin yang tak hanya menyehatkan, tetapi juga mempererat silaturahmi. Gerakan senam sehat yang digelar secara bergantian di berbagai desa ini telah menjadi tradisi yang dinantikan. Pada Jumat, 21 November 2025, giliran Desa Wonosari yang menjadi tuan rumah. Antusiasme tinggi terlihat jelas sejak pagi hari, di mana puluhan peserta telah berkumpul di lokasi acara.
Acara senam dimulai tepat pukul 07.00 pagi. Seluruh unsur Forkopimka Kecamatan Tekung turut hadir dan berpartisipasi aktif dalam kegiatan ini. Kehadiran mereka, yang berbaur dengan warga, menciptakan suasana akrab dan penuh semangat. Senam dipandu oleh seorang instruktur yang sangat enerjik. Dengan iringan musik-musik pilihan yang ceria dan bertenaga, para peserta mengikuti setiap gerakan dengan penuh semangat. Senam ini tidak hanya melatih fisik, tetapi juga menjadi momen untuk melepaskan penat setelah sepekan beraktivitas.
Selama satu setengah jam, dari pukul 07.00 hingga 08.30, seluruh peserta bergerak serentak. Keringat yang bercucuran menjadi bukti semangat kebersamaan yang terjalin. Gerakan-gerakan senam yang variatif tidak hanya menyehatkan jantung dan melenturkan otot, tetapi juga memicu tawa dan interaksi antarpeserta. Senam sehat ini menjadi ajang yang efektif untuk membangun sinergi antara pemerintah, TNI, Polri, dan masyarakat.
Setelah selesai bersenam, acara dilanjutkan dengan sesi sarapan bersama yang telah disiapkan oleh Pemerintah Desa Wonosari. Dengan hidangan sederhana namun penuh kehangatan, seluruh peserta menikmati momen ini sambil berbincang santai. Kegiatan ini tidak hanya menyehatkan raga, tetapi juga menyehatkan hubungan sosial. Senam sehat bergilir ini diharapkan terus berlanjut, menjadi tradisi positif yang menginspirasi seluruh wargaTekung untuk selalu menjaga kebugaran dan keharmonisan.(SL/KWB)